Η αναμενόμενη με λαχτάρα ημέρα φαίνεται ότι έφτασε! Αλλά πώς θα αναγνωρίσεις τη σωστή στιγμή για να πας στο μαιευτήριο; Αν πας πολύ νωρίς, υπάρχει το ενδεχόμενο μεγάλης αναμονής που μπορεί να δημιουργήσει άγχος, αλλά και το να μείνεις για μεγάλο διάστημα στο σπίτι με ένα σωρό αμφιβολίες δε θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα…
Να λοιπόν μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να αναγνωρίσεις τον ερχομό του παιδιού σου.
Τα συμπτώματα του τοκετού είναι πολλαπλά:
- η αποβολή του «βλεννώδους πώματος»:πολλές φορές μπορεί να μην συμπίπτει με την έναρξη του τοκετού, μερικές μαμάδες το αποβάλλουν ακόμα και μια εβδομάδα νωρίτερα… Επομένως περίμενε να εκδηλωθεί ένα από τα παρακάτω συμπτώματα.
- οι συσπάσεις που γίνονται κανονικές και επώδυνες: για να είσαι σίγουρη ότι έχει αρχίσει ο τοκετός, οι συσπάσεις πρέπει να εκδηλώνονται τακτικά κάθε 4-5 λεπτά και όλες με την ίδια ένταση. Μπορεί να σε βοηθήσει ο σύντροφός σου για να τις μετρήσεις.
- το σπάσιμο των νερών: στην περίπτωση αυτή είναι σημαντικό να παρατηρήσεις το χρώμα του αμνιακού υγρού. Αν είναι διαυγές (διαφανές) μπορείς να παραμείνεις στο σπίτι για τις δύο επόμενες ώρες προσέχοντας τις συσπάσεις που δεν είναι απαραίτητο ότι θα αρχίσουν αμέσως. Αν το αμνιακό υγρό έχει χρώμα πράσινο ( από το μηκώνιο) καλύτερα να ειδοποιήσεις το γυναικολόγο ή τη μαία και στη συνέχεια να πας στην κλινική.
Μόλις φτάσεις στο μαιευτήριο, αν μετά την εξέταση ο γιατρός δεν αποφασίσει τη νοσηλεία σου, μπορείς να επιστρέψεις στο σπίτι. Αλλά τι έγινε; Προφανώς ήταν ένας ψευδής συναγερμός, οι συσπάσεις που ένιωσες ήταν ψευδείς συσπάσεις τοκετού. Οι συσπάσεις αυτού του σταδίου μπορεί να είναι ενοχλητικές και να διαρκέσουν πολλές ώρες, αλλά δεν έχουν τα χαρακτηριστικά του ρυθμού, της διάρκειας και της έντασης του πραγματικού τοκετού.
Όταν θα είσαι στο σπίτι δοκίμασε να κάνεις ένα ζεστό μπάνιο ή ένα ντους. Το νερό μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις κι αν οι συσπάσεις που είχες μέχρι τώρα οφείλονται στην έναρξη του τοκετού, η ζέστη θα τις εντατικοποιήσει και θα τις κάνει πιο κανονικές. Στην αντίθετη περίπτωση θα μειωθούν και εσύ θα ανακουφιστείς.
