Home Γλυκιά ευεξία Διακοπές για κάθε ενόχληση

Δημοσιεύτηκε 06.12.2016 16

Διακοπές για κάθε ενόχληση

Οι διακοπές είναι μια στιγμή για να βρεθείτε όλοι μαζί, αλλά όχι μόνο. Η επιλογή του προορισμού μπορεί να σε βοηθήσει να λύσεις κάποιο μικρό πρόβλημα υγείας που παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια του χρόνου.

 

Κάνει πολύ καλό να περάσετε ένα διάστημα όλοι μαζί με τον μπαμπά και τη μαμά. Κάνει καλό στο σώμα, γιατί ο αέρας του βουνού, της λίμνης ή της θάλασσας είναι σίγουρα πιο καθαρός από εκείνον της πόλης και κάνει καλό στη διάθεση, γιατί μερικές μέρες μακριά από το σπίτι με πιο αργούς και χαλαρούς ρυθμούς σε ηρεμεί και σου δίνει ενέργεια. Οι οικογενειακές διακοπές είναι μια υπέροχη στιγμή.

Καθώς θα παίζετε όλοι μαζί, με αργούς και λιγότερο αγχωτικούς ρυθμούς, θα μοιράζεστε στιγμές χαράς και ξεγνοιασιάς! Αλλά οι διακοπές μπορεί να είναι μια καλή ευκαιρία για να λύσεις τα μικρά προβλήματα που το παιδί σου μπορεί να έχει κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ιδίως αν έχει αρχίσει να πηγαίνει στον παιδικό σταθμό ή στο νηπιαγωγείο. Η αρχή του σχολείου πολλές φορές φέρνει ιώσεις όπως αμυγδαλίτιδα, ωτίτιδα, κρυολογήματα… Στην περίπτωση αυτή η θάλασσα και το βουνό είναι κατάλληλοι προορισμοί διακοπών: το παιδί σου μπορεί να παίζει στην ύπαιθρο και να αναπνέει καθαρό αέρα βελτιώνοντας την κατάσταση των αναπνευστικών οδών.

Όχι μόνο ο προορισμός, αλλά και το κατάλυμα που θα διαλέξετε μπορεί να έχει πλεονεκτήματα! Καλό είναι να διαλέξετε ένα ήσυχο σπίτι ή ξενοδοχείο, όχι πολύ κοντά σε πολυσύχναστους δρόμους για να έχει λιγότερο θόρυβο και για να αναπνέετε καλύτερα! Τέλος, τις πιο ζεστές ώρες καλύτερα να αποφεύγετε τις περιοχές με πολύ πράσινο, γιατί εκείνες τις στιγμές της ημέρας η συγκέντρωση του όζοντος είναι πολύ υψηλή και μπορεί να ερεθίσει τις βλεννογόνους!

Η μαμά, ο μπαμπάς, το παιδί, η βαλίτσα και… φύγαμε!