Βρεφικοί Υπνόσακοι

Βρεφικοί Υπνόσακοι

Ο Βρεφικός υπνόσακος αποτελεί  το πιο σημαντικό αξεσουάρ για τον ύπνο του μωρού και εφόσον μια μαμά τον επιλέξει αντί ένα πάπλωμα η μια κουβέρτα σίγουρα θα της φανεί χρήσιμος αλλά και πολύ βοηθητικός για τον σωστό και ασφαλή ύπνο του μωρού.

Είδη & Τύποι Υπνόσακων

Θα δούμε ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι υπνόσακων. Υπνόσακοι με μακριά μανίκια, είτε υπνόσακοι με αποσπόμενα μανίκια που μετατρέπονται εύκολα σε αμάνικοι.

Υπνόσακοι με ποδαράκια ή αλλιώς τύπου φορμάκι όπου τα ποδαράκια του μωρού διαχωρίζονται, προσφέροντας λίγο περισσότερη άνεση κινήσεων σε ένα μεγαλύτερο μωρό που μπορεί να θέλει να μπουσουλίσει ή ακόμα και να περπατήσει.

 Υπνόσακοι τσουβαλάκια ή αλλιώς Υπνόσακοι τύπου σάκος με μανίκια ή χωρίς. Εδώ τα ποδαράκια του μωρού βρίσκονται στον ίδιο χώρο σαν να είναι μέσα σε έναν σάκο. Πολύ παιδίατροι προτείνουν αυτόν τον τύπο διότι θεωρείται ασφαλέστερος και πιο οικείος σε ένα μωρό (θυμίζει την κοιλίτσα της μαμάς του).

Τέλος υπάρχει η κατηγορία travel ή αλλιώς υπνόσακοι για ταξίδι, όπου επιτρέπουν μέχρι και το δέσιμο του μωρού στο traveler (κάθισμα αυτοκινήτου) έτσι ώστε το μωρό σαν να είναι παντού και πάντα ζεστό. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι υπνόσακοι travel έχουν διπλή χρήση καθώς μπορεί κανείς να τους χρησιμοποιήσει και στην βόλτα και στα ταξίδι καθώς και στο σπίτι κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Τι είναι οι βαθμοί tog/ θερμοκρασία;

Οι βαρθμοί tog είναι η μονάδα μέτρησης της θερμότητας που προσφέρει ο υπνόσακος, πιο τεχνικά το Tog σημαίνει Thermal Overall Grade ή αλλιώς «Θερμαντική Αντίσταση».  Το  Tog καθορίζει το πάχος και το πόσο ζεστός είναι ο υπνόσακος.

Ποιόν υπνόσακο να διαλέξω και με τι κριτήρια?

Η επίλογή του υπνόσακου πέρα απο το γούστο της κάθε μαμάς πρέπει να βασίζεται στο πάχος του (tog) σε σχέση με την εποχή και την  θερμοκρασία που υπάρχει στο σπίτι. Στον παρακάτω πίνακα βλέπετε πως πρέπει να ντύσετε το παιδί ανάλογα με την εποχή και την θερμοκρασία δωματίου:

Παρόλα αυτά και καθώς κάθε μωρό είναι διαφορετικό, εσείς θα καταλάβετε  τι είναι καλύτερο για το μωρό σας. Τοποθετήστε τα χέρια στο στήθος του μωρού και αναλόγως πως το αισθάνεστε θα καταλάβετε αν το έχετε ντύσει καλά. Τα χέρια δεν είναι πάντα ένας ασφαλής δείκτης, γιατί τα χέρια των μωρών τείνουν τις περισσότερες φορές να είναι κρύα.

Με δεδομένες τις παραπάνω πληροφορίες που θα πάρετε από τη συσκευασία του υπνόσακου, τηρήστε και τα ακόλουθα στην επιλογή.

Πίνακας Μεγεθών της εταιρείας Tender:

Ακόμη ένα πίνακας όπου αφορά μια απο τις κορυφαίες εταιρείες στον κόσμο σε υπνόσακους την Gro bag:

2. Ανάλογα με την ηλικία του μωρού σας έχουμε τις παρακάτω κατηγορίες

Τι να φορέσετε στο μωρό σας κάτω από τον υπνόσακο;

Σαν επόμενο βήμα εφόσον έχετε αποφασίσει με βάση το μέγεθος,τα Tog & την θερμοκρασία του δωματίου αλλά και τον τύπο ποιον υπνόσακο να επιλέξετε, μένει να ρυθμίσετε σωστά το ντύσιμο του παιδιού κάτω από τον υπνόσακο. Οι υπνόσακοι έχουν σχεδιαστεί για άνεση και ασφάλεια, ωστόσο, το μωράκι πρέπει να είναι ντυμένο κατάλληλα για να εξασφαλιστεί ότι δεν θα κρυώσουν ή δεν θα ζεσταθούν.

Ανάλογα με το TOG του υπνόσακου και τη θερμοκρασία του δωματίου, υπάρχουν διαφορετικά επιλογές ώς προς τι θα πρέπει να φορούν.

Σε πολύ ζεστό καιρό, μπορεί να φορέσει μόνο πάνα ή αμάνικο φορμάκι, ενώ σε πιο κρύο καιρό μπορεί να χρειαστεί ένα μακρυμάνικο κορμάκι ή ακόμα και πυτζάμακια. Στον 2ο πίνακα του άρθρου μας περιλαμβάνονται πρότασεις ως προς την επιλογή του κατάλληλου ντυσίματος καθώς συνδυάζει τη θερμοκρασία του δωματίου με τα tog και σας δίνει μια σαφή εικόνα.

Οι πρότασεις όμως στην ουσία είναι μόνο κατευθυντήριες γραμμές, για αυτό πρέπει πάντα να ελέγχετε το μωρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό. Για να ελέγξετε σωστά τη θερμοκρασία του μωρού πρέπει να τοποθετήσετε το χέρι σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού στο ύψος του αυχένα ή στο στήθος του. Εάν νιώσετε κάποιο από αυτά τα σημεία αρκετό ζεστό(νωπό) τότε το πιθανότερο είναι ότι το μωράκι σας ζεσταίνεται αρκετά. Γενικά πρέπει να έχετε πάντα  μια γενική αίσθηση αν το σπίτι σας είναι αρκετά δροσερό ή πολύ ζεστό. Συνίσταται να ντύνεται το μωρό όπως εσείς οι ίδιοι, ώστε να μην είναι πολύ ζεστό, αλλά ούτε πολύ ελαφριά ντυμένο και να κρυώνει. Δεδομένου ότι τα μωρά ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματος τους κυρίως μέσω του κεφαλιού και του προσώπου τους, αυτό  καθιστά τον υπνόσακο την ιδανική επιλογή για τον ύπνο, καθώς τα σημεία αυτά παραμένουν ακάλυπτα.