Η βαλίτσα είναι έτοιμη, καθώς και τα καλοκαιρινά ρούχα και τα μαγιό… και το αντηλιακό;
Ήρθε η στιγμή που όλη η οικογένεια περιμένει, ώρα για διακοπές στη θάλασσα ή στο βουνό ή ακόμα και στην πόλη. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορεί να περνάς πολύ περισσότερο χρόνο με το παιδί σου, να παίζετε μαζί, να κάνετε εκδρομές, να πηγαίνετε σε πάρκα!
Επιτέλους ο ήλιος χαρίζει σε όλους όμορφη επιδερμίδα, αλλά μικροί και μεγάλοι πρέπει να την προστατεύουν για να αποφύγουν εγκαύματα και ερεθισμούς από την υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία. Αρκεί λίγη προσοχή για να απολαύσεις τις διακοπές σου με ασφάλεια.
Τα πολύ μικρά παιδιά, κάτω των έξι μηνών, δεν θα πρέπει να εκτίθενται απευθείας στον ήλιο γιατί η επιδερμίδα τους είναι ακόμα πολύ ευαίσθητη και μπορεί να έχουν πρόβλημα.
Αν το παιδί σου είναι μεγαλύτερο, μπορείτε να απολαύσετε τον ήλιο όταν δεν είναι πολύ ψηλά, αποφεύγοντας τις ώρες από τις 11.00 ως τις 16.00 και χρησιμοποιώντας μια καλή αντηλιακή κρέμα(με υψηλό δείκτη προστασίας) που θα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε τρεις ώρες και μετά από κάθε μπάνιο για να μη χάσει την αποτελεσματικότητά της.
Αν η επιδερμίδα του, όμως, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, καλύτερα να φορά και στην παραλία μια φαρδιά μπλούζα από φυσικές ίνες. Συνήθισέ το στο να φοράει καπέλο ή μπαντάνα για να του προστατεύει το κεφαλάκι και για να μην καεί η μυτούλα του, καθώς και γυαλιά ηλίου με την εγγύηση του σήματος CE . Και τώρα το παιχνίδι μπορεί να ξεκινήσει!
